Wat is het beste zomerdekbed voor jou?
-
18 juni 2019
-
4 minuten leestijd
-
Door: Sjoerd
Het kwik begint al op te lopen, dus een zomerdekbed is geen overbodige luxe – maar welk zomerdekbed is de beste voor jou?
Een goed zomerdekbed helpt om jouw lichaamstemperatuur comfortabel te houden, ook als de temperatuur ’s zomers stijgt. Jouw lichaamstemperatuur tijdens je slaap is namelijk bepalend voor een goede nachtrust. Wist je dat de ideale temperatuur in de slaapkamer 16-18 graden is? Dat is nog best lastig om voor elkaar te krijgen in de zomer… Je hebt vast ook al eens meegemaakt dat je niet kunt slapen doordat je het te warm of te koud had. Bij Bedding geven we je graag advies over het beste zomerdekbed voor jou!
Je raadt het al: er is niet één ideaal zomerdekbed voor iedereen
Er is niet één beste zomerdekbed voor iedereen. Heb je het te warm, of juist te koud in bed, dan kan een passend dekbed een flink verschil maken. Jouw lichaamswarmte tijdens je slaap wordt voor maar liefst 80% door jouw dekbed bepaald! Voor een comfortabele slaaptemperatuur is het materiaal van het dekbed cruciaal. Kies het materiaal dat bij je past, zodat je het beste zomerdekbed kunt kiezen voor comfortabele, koele zomernachten!
Waar te beginnen?
Welk zomerdekbed je het beste kunt kiezen hangt af van jouw eigen ‘kacheltje’: wanneer breekt voor jou de zomer aan? Misschien dat je eind mei al de behoefte voelt om onder een enkel dekbed te liggen. Of heb je het niet zo snel warm en wacht je met wisselen tot hoogzomer? Let dus goed op jouw eigen ‘interne thermometer’. Ga hierop af bij het bepalen van het wisselmoment van jouw dekbed en bij het bepalen van het materiaal dat voor jou geschikt is.
Keuzes: vierseizoenendekbed of zomerdekbed?
Nu denk je misschien, ik heb toch een 4-seizoenendekbed? En misschien heb je daar ook voldoende aan, dat is helemaal prima. Natuurlijk is een 4-seizoenendekbed in theorie geschikt voor alle seizoenen. Toch kan het zomergedeelte van een synthetisch dekbed al snel te warm zijn, zeker nu de zomers in Nederland steeds warmer worden. De laatste 3 decennia waren het warmst in 1400 jaar, volgens het KNMI. Een apart zomerdekbed is dan algauw geen overbodige luxe meer.
Koukleum of kacheltje?
Altijd een koukleum of heb je het juist vaak te warm in bed? Je weet zelf heel goed welk type je bent. Houd dit in gedachten bij het lezen van dit blog. We gaan nu de verschillende typen zomerdekbedden langs om te bepalen welke het beste bij je past. Per type zomerdekbed behandelen we de voor- en nadelen. Je vindt de volgende typen dekbedden:
- Donzen zomerdekbed
- Synthetisch zomerdekbed
- Kamelenhaar zomerdekbed
- Merinowol zomerdekbed
- Katoenen zomerdekbed
- Bamboe zomerdekbed (duurzaam!)
Synthetisch zomerdekbed
Ook onder een synthetisch dekbed zweet je onder warme omstandigheden sneller. Ben je van nature een koukleum, dan heb je hier misschien minder last van. Wel zijn deze dekbedden de goedkoopste optie. Ook kun je ze wassen op 60 graden. Hygiënisch dus, en het zorgt er ook voor dat huisstofmijten geen kans krijgen.
Voor- en nadelen synthetisch zomerdekbed
Voordelen
- Goedkoopste keuze
- Voelt licht aan
- Anti-allergisch (zelf wassen)
Nadelen
- Ventileert niet goed
- Warm voor de zomer
Kamelenhaar zomerdekbed
Over het algemeen is het beter om een natuurlijk materiaal te kiezen dat warmte goed reguleert, voorbeelden hiervan zijn merinowol en kameelhaar. Deze stoffen zijn net zo betaalbaar als bijvoorbeeld dons, en zijn ideaal vochtregulerend. Zowel wanneer je het eerder warm hebt dan koud.
Kamelen leven in de woestijn, waar de temperatuurverschillen tussen dag en nacht enorm zijn. Dat kameelhaar ideaal is als vulling voor een dekbed, komt dus niet uit de lucht vallen. Zowel met warm weer als met koel weer heeft kameelhaar zeer goede warmte- en vochtregulerende eigenschappen.
Voor- en nadelen kamelenhaar zomerdekbed
Voordelen
- Licht
- Perfecte vochtregulatie en isolatie
- Comfortabel in alle seizoenen
- Diervriendelijk (natuurlijk haarverlies)
Nadelen
- Prijzig
- Niet zelf wasbaar (laten reinigen)
Merinowol zomerdekbed
Net als een kameel levert ook een merinoschaap zeer goede kwaliteit haren. Dit schapenras heeft namelijk maar liefst tien keer zoveel haartjes dan een ander schaap. De haartjes zijn veel fijner en de structuur is luchtiger. Een zomerdekbed met merinowol ademt dus goed, en geeft tegelijkertijd genoeg warmte af. Daarnaast heb je door de fijne structuur geen last van kriebelen. Kortom, een zomerdekbed van merinowol of kameelhaar is een echte aanrader.
Voor- en nadelen merinowol zomerdekbed
Voordelen
- Perfecte vochtregulatie en isolatie
- Comfortabel in alle seizoenen
- Milieuvriendelijk
- Antibacterieel (wassen niet nodig!)
Nadelen
- Prijzig
- Niet zelf wasbaar (laten reinigen)
Katoenen zomerdekbed
Als goedkoper alternatief is natuurlijk ook katoen geschikt voor zomerdekbedden. Een katoenen vulling is goed luchtdoorlatend, vochtabsorberend en warmteregulerend. Ondanks dat het gaat om een koel dekbed, heeft het wel gewicht. En dat ligt prettig als je graag meer over zich heen heeft dan een dekbedhoes.
Ook voor de iets koelere nachten is katoen nog steeds geschikt, maar dan kun je kiezen voor een wat hogere warmteklasse (bijvoorbeeld 3 in plaats van 4). Ook hebben wij 4-seizoenendekbedden van katoen. Deze bevat een koel zomergedeelte en een herfstgedeelte, die samengesteld worden tot een winterdekbed.
Voor de milieubewuste mens onder ons is katoen niet de beste keuze: katoen heeft veel water nodig om te groeien, en is dus niet een duurzaam materiaal.
Voor- en nadelen merinowol zomerdekbed
Voordelen
- Goedkoop
- Koel in de zomer
- Iets zwaarder
- Anti-allergisch
Nadelen
- Niet duurzaam
- Krimpgevoelig
Duurzame trend: bamboe dekbedden
Bamboe dekbedden zijn echt een trend aan het worden. Niet voor niets: deze dekbedden zijn ideaal als zomerdekbed. Bamboevezels nemen namelijk anderhalf tot drie keer zoveel vocht op als katoen, waardoor je nooit meer last heeft van nachtelijk zweten.
Daarnaast zijn bamboe dekbedden op een duurzame manier geproduceerd. Want bamboe is een zeer bijzondere plant. Hij kan in diverse omgevingen groeien en groeit zeer snel (in topcondities soms tot wel 1 meter per dag!), waardoor bij kap de impact op het milieu minimaal is. Bamboe dekbedden zijn vanaf nu verkrijgbaar bij Bedding, zowel als zomerdekbed als een 4-seizoenenvariant. Dus kom ook deze heerlijke dekbedden uitproberen in onze showroom!
Voor- en nadelen bamboe zomerdekbed
Voordelen
- Geweldige vochtregulatie
- Zeer milieuvriendelijk
- Anti-allergisch
- Antibacterieel
Nadelen
- Iets duurder dan katoen
Overzicht: wat voor zomerdekbedtype ben jij?
Veel informatie, nu even in een handig overzicht! Hoe warm of koud heb je het doorgaans? De plusjes (tussen de – en +++) geven aan hoe geschikt een materiaal voor je is als zomerdekbed. Je hebt het:
| Altijd warm | Meestal warm | Soms koud/warm | Meestal koud | Altijd koud | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dons | – | – | + | ++ | +++ |
| Synthetisch | – | – | + | ++ | ++ |
| Kamelenhaar | +++ | +++ | +++ | +++ | +++ |
| Merinowol | +++ | +++ | +++ | +++ | +++ |
| Katoen | ++ | + | ++ | – | – |
| Bamboe | +++ | +++ | ++ | – | – |
En hoe zit het dan met allergieën?
Als het gaat om gevoeligheid, moet je je eigen ervaring met stoffen in het verleden meenemen. Als je bijvoorbeeld eerder last had van wol of hier zelfs allergisch voor bent, is een dekbed met een vulling van merinowol niet aan te raden.
Van dons wordt ook wel gedacht dat dit allergische reacties zou opwekken, maar in de praktijk blijkt het bijna altijd de huisstofmijt die de allergische reactie veroorzaakt. Maak je je geen zorgen, tegenwoordig worden dekbedden vaak zo geweven dat je hier niet zo gauw meer last van hebt. Ben je niet zeker van je zaak? Kom dan voor een deskundig advies naar de showroom van Bedding, dé beddenspeciaalzaak in Ede.
